Beauty

แหล่งรวมความรู้เรื่องความสวย ความงาม เคล็ดลับดูแลตัวเองสำหรับผู้หญิง

– บทความล่าสุด –

เว็บความงามสาระดีๆที่ผู้หญิงควรรู้

เว็บความงาม เว็บไซต์ที่ได้รวบรวมความรู้เกี่ยวกับความสวยความงาม เทคนิคดูแลตัวเองดีๆที่ผู้หญิงไม่ควรพลาด รีวิวสินค้าและผลิตภัณฑ์ยอดฮิต สินค้าใช้ดีบอกต่อ ไอเท็มที่มี

เมนูอาหารคลีน

เมนู อาหารคลีน เพื่อสุขภาพ สำหรับคนลดน้ำหนัก

อาหารคลีน คืออะไร หลายคนอาจจะได้ยินคำว่า อาหารคลีน อยู่เป็นประจำแต่ยังมีข้อสงสัยงว่าอาหารแบบไหนละที่เรียกว่า ” อาหารคลีน ” เป็นอาหารที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งหรือผ่านการแปรรูป โดยการนำอาหารสดมาปรุงแต่งเล็กน้อยหรือไม่ปรุงแต่งเลย โดยสำหรับสายลดน้ำหนักแล้วการทานอาหารคลีนจะทานในปริมาณที่น้อยต่อครั้ง แต่จะเน้นเรื่องของการทานบ่อยๆ เช่น ทานทุก 2-3 ชั่วโมง พร้อมกับการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันครบคู่กันไป โดยอาหารคลีนจะได้แก่ เนื้อไม่ติดมัน อกไก่ ปลาเนื้อขาว ชา กาแฟ ไม่เติมน้ำตาล เป็นต้น

เมนูขนมไทย คลายร้อน เพิ่มความสดชื่นต้อนรับซัมเมอร์

เมนูขนมไทย ในช่วงซัมเมอร์เชื่อว่าหลายคนต้องการวิธีคลายร้อนไม่ว่าจะเป็นการเปิดแอร์ เล่นน้ำ แต่งตัวสบายๆแต่สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือการหาอาหารหรือเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มความสดชื้นให้กับร่างกาย วันนี้จึงจะมาแนะนำเมนูขนมไทยที่ช่วยคลายร้อนกัน สามารถหาซื้อง่ายๆหรือจะทำกินเองก็ได้

  • ลอดช่อง 
  • ไอติมกะทิสด
  • ซาหริ่ม
  • ทิบทัมกรอบ
  • ลูกตาลลอยแก้ว
  • สาคูน้ำมะพร้าวปั่น
ขนมไทย
ฉีดน้ำหอม

ฉีดน้ำหอม ยังไง ให้หอมฟุ้งตลอดวัน

ฉีดน้ำหอม ตรงไหนดี ให้มีกลิ่นหอมฟุ้งตลอดทั้งวัน เรามีทริคดีๆ มาฝาก ใครที่ชอบฉีดน้ำหอมแต่มักจะอยู่ได้ไม่นานก็มีหมดกลิ่นซะแล้ว ต้องลองมาทำตามวิธีเหล่านี้ดู รับรองว่าได้ผลชัวร์ ทีนี้ก็มั่นใจไม่ว่าจะไปไหน ทำอะไร ก็มั่นใจได้แล้ว

อันตรายจากการกิน ยาลดน้ำหนัก ที่ควรรู้ก่อนคิดจะกิน

ยาลดน้ำหนัก เป็นทางเลือกของการมีหุ่นสวย เซ็กซี่นับว่าเป็นอีกหนึ่งความต้องการของสาว ๆ หลายคน ทำให้ปัจจุบันหลาย ๆ คนเลือกที่จะหันมาดูแลสุขภาพให้ดีมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มีหุ่นที่ดี แต่ก็ยังมีคนจำนวนไม่น้อยเลือกที่จะลดน้ำหนักด้วยการทานยาลดน้ำหนัก ซึ่งก็รู้กันดีว่ามีผลอันตรายต่อสุขภาพไม่น้อยเลยทีเดียว

ยาลดน้ำหนัก

เกี่ยวกับเรา

beauty

cureswineflunow.com

เว็บไซต์รวมความรู้เกี่ยวกับความสวยความงาม เพื่อผู้หญิงในการดูแลตัวเอง ทั้งเรื่องอาหาร สุขภาพ แฟชั่น เครื่องสำอาง เป็นต้น